2022年10月1日(土)9:45～16:00 （受付開始 9:00～） ● 9:45～12:00／基調講演・トークショー（当日先着順：整理券を配布します）
● 13:00～16:00／健康チェックイベント（自由参加）・ウォーキングセミナー（当日先着順：整理券を配布します）
松前総合文化センター伊予郡松前町大字筒井633番地
【司会】
フリーアナウンサー
山崎 愛氏
- 次に該当する方は参加を見合わせてください。
- ◉体調が良くない場合（例：発熱・咳・咽頭痛などの症状がある場合）
◉同居家族などに感染症が疑われる人がいる場合 - 当日参加される皆様へのお願い
- ◉マスクの着用、検温にご協力ください。
◉各会場に入場する際にはアルコール消毒にご協力ください。
※新型コロナウイルスの感染拡大の影響等により、中止または内容を変更する場合があります。
- スペシャルゲスト
デューク更家氏 - 間違った歩き方で足を痛めた母親のことをきっかけに、元気・健康・長寿を目指す、独自のウォーキングエクササイズ「デュークズウォーキング」を確立。「ウォーキング寿命」は「健康寿命」であると掲げ、100歳まで元気に楽しく歩ける「ぴんしゃんウォーキング」を全国各地で伝えている。
9:45～12:00
●定員330名 ●受付開始9:00～ ※当日先着順：整理券を配布します姉妹都市
ウォーキング累計歩数
競争結果発表・表彰10:00～
北海道松前町 VS 愛媛県松前町
デューク更家氏基調講演10:25～
デューク更家のぴんしゃんウォーキング背筋を"ぴん"と気持ちを"しゃん"と歩きましょう！
歩くということはどういうことかを解説し、歩くための準備体操や立ち方、歩き方もその場で体感していただきます。
トークショー11:20～
ウォーキングを通じた健康まちづくり
デューク更家氏
北海道松前町
石山英雄町長
愛媛県松前町
岡本靖町長
土佐礼子氏 三井住友海上陸上競技部
プレーイングアドバイザー
13:30～15:00～元気で健康な歩き方を準備体操もあわせてお伝えします。
●各回／定員50名 ※当日先着順：整理券を配布します（受付開始は各回の15分前）
13:00～16:00さまざまな面から、ご自身の健康状態や体力をチェックし、毎日の健康に活かしましょう。
- ●体力測定
- ●脳の健康チェック
- ●体組成測定
- ●足型測定
- ●血管年齢チェック
- ●松前町オリジナル介護予防体操
- ●健康食の展示
- ●お口と歯の健康チェック
公認スポーツ栄養士による相談ブース
健康診断の結果で気になることや毎日の食事に関する
ことなど、気になることは何でもご相談ください。
※こちらのコーナーで相談された方には、まっさき健康ポイントをさらに10ポイント進呈
イベント参加者にはまっさき健康ポイント
30ポイント進呈
＊イベントの内容は変更する場合がありますので、
ご了承ください。
ご了承ください。